METHODOLOGY
Start
1. Theme?
1. Image?
2. Write down or look up associations, research your topic (books, articles, videos). When using an image, see what the image evokes in you and do your research from there
Example
3. Write, just write, using words or images that connect with you
Example
Ik heb nooit echt de kans gehad mijn lichaam, mijn seksualiteit te definiëren. Eigen te maken. Dat heeft men van kleins af aan voor mij gedaan.

“Die mag je later wel opsluiten. De jongens zullen niet van haar af te slaan zijn.”

“Zou je dat wel aan doen? Raken je klasgenootjes niet afgeleid dan?”

“Neem je wel een joggingbroek mee om in naar huis te lopen? Hey, ik denk ook alleen maar aan jouw veiligheid hè.”

Alsof mijn veiligheid mijn verantwoordelijkheid is en van niemand anders. Alsof hij niet hoeft te leren met een nee om te gaan als ik er maar voor zorg dat hij niet op mij afstapt.

Ik was twaalf
Twaalf toen het jongetje achter mij in de klas aan het bandje van mijn eerste BH trok.
Twaalf toen ik voor het eerst in de zomer door de stad liep en er iemand in een busje naar mij toeterde.

Ik was veertien
Veertien toen ik voor het eerst werd gezoend en ik niet wist of ik dat wel wilde. Ja toch? Dat hoort toch zo?
Veertien toen ik met mijn vrienden op het strand lag en een man, een volwassen man, zei: ‘Ik kan je rug wel even insmeren hoor.’

Ik was zestien
Zestien toen voor het eerst iemand die ik niet kende op een feestje opeens in mijn billen kneep.

Ik was zeventien
Zeventien toen, op een ander feestje, een jongen mijn hand pakte, die op zijn kruis legde en kneep

Ik was achttien
Achttien toen mijn mond open werd gewrikt en hij zijn stijve pik naar binnen duwde.
Achttien toen ze zeiden: ‘Waarom had je dat dan aan als je geen aandacht wil?’
Achttien toen ze zeiden: ‘Je kan niet verwachten dat hij zich altijd maar inhoudt.’
Achttien toen ze zeiden: ‘Dan had je maar niet zoveel moeten drinken.’
Achttien toen ik mijn lichaam leerde te schrikken van elke aanraking.
Achttien toen ik besloot dat alleen thuiszitten beter was dan dat risico.
Achttien toen ik mijzelf afzonderde van alles en iedereen, in de hoop dat het niet meer zou gebeuren.

Ik was twintig
Twintig toen het weer gebeurde.
Toen ik ‘nee’ zei en hij ‘probeer het nog eens’ hoorde.
Twintig toen ik uiteindelijk toch maar instemde.
Twintig toen ik mezelf vertelde dat ik ‘ja’ had gezegd en me dus niet zo moest aanstellen.
Eenentwintig toen het weer gebeurde.
Tweeëntwintig toen ik steeds banger werd.

Ik was drieëntwintig toen ik me besefte wat er gebeurd was.
Vierentwintig toen ik het eindelijk durfde te delen.
En vijfentwintig toen ik voor het eerst weer aangeraakt wilde worden.

Sinds mijn twaalfde is mijn lichaam, mijn seksualiteit al niet echt van mij. Die kans heb ik nooit gehad. Maar als ik nu investeer in het echt ontmoeten van mijn lichaam, kan het nog alles zijn.
4. Now say what you wrote out loud. Ask yourself questions
Does it convey what I want it to?
Do I need to edit the words used?
Do I need to edit the order in which I used them?
5. Edit what needs to be edited
6. Take it to the floor. Have fun. Yell it, whisper it, sing it, dance it, say it upside down, run while you say it, try anything you can think of, especially if you think your idea sucks. And FILM IT! Especially if you're performing yourself.
7. Watch back. Take what you like
Repeat it
Refine it, take out what needs to be taken out, put in whatever you think it needs
8. Repeat from step 3 until you have the amount of material you need
9. Treat your material like a jigsaw puzzle. Make an order, rearrange, rearrange again, and again, and again until you feel that the order is right
What do I want it to convey?
Tips:
1. If you get stuck, ask for help! (Do this even without being stuck)
2. The idea you immediately write off as bad probably isn't. Try it, you never know.
3. Don't be scared to throw things out, even in the final stage.
GO DO TRY